焯水一般几分钟就好

焯水通常只需要几分钟，所以焯水是一个不错的选择。焯过水的扁豆丝会更容易煮熟，颜色也会更鲜艳。不过，如果你喜欢脆一点的口感，或者扁豆本身很嫩，不焯水也没关系。接下来我们来说一下炒扁豆丝的时间控制。一般来说，扁豆丝需要炒3-5分钟左右才熟。然而，这个时间也取决于扁豆的热量和嫩度。

漂白通常需要几分钟。西兰花和蘑菇炒虾。材料：虾、蘑菇、西兰花、蒜末、黑胡椒碎。制作过程： 1、将大虾去掉虾线和壳，清洗干净，放入大碗中。然后加入料酒、盐和黑胡椒粉，拌匀，腌十分钟，备用。 2.西兰花切成小朵并清洗干净，然后在锅中烧开水。水烧开后加入西兰花，焯水两分钟，后面会介绍。

将龙虾尾焯水几分钟，然后放入沸水中焯一分钟，捞出沥干。接下来，将焯烫过的豌豆放入密封袋中，沥干空气并密封，然后放入冰箱冷冻室冷冻。这样保存的豌豆不仅不会老化或变黄，还能保存长达一年而不失风味！如果你想煮青嫩的豌豆，只要在煮豌豆的时候加一小勺盐和几滴食用油，就可以了。

1.西兰花胡萝卜炒蘑菇材料准备：西兰花，蘑菇，胡萝卜，蒜末，黑胡椒碎。制作过程： 1.将西兰花切成小花，然后与去皮的胡萝卜一起洗净，然后将胡萝卜切成薄片，将西兰花切成小花备用，然后将大蒜切末。 2. 将水放入锅中煮沸。水沸腾后，加入西兰花和胡萝卜，煮两分钟，然后取出沥干，然后继续。

作者：郑廷浩_秋天必吃的十大经典家常菜之首。从此以后，你买了平菇带回家，就可以像我一样做平菇炒鸡蛋了。做法简单，味道鲜美，可以配米饭吃。首先将平菇放入沸水中焯一下，焯水一分钟，沥干部分干水，趁油热加入蛋液。我每天分享简单的家常菜，请大家关注。如果你想吃但不会做饭，也可以找我炒一下盛出来备用。在另一个锅里，将大蒜切碎，蒜末切碎。

对于不爱吃肉的人来说，加点鸡酱炒蔬菜就完美了！ By Jing_Jing 材料：香菇20个，青笋100克，太太乐鸡汁10克，酱油10克，葱花2汤匙，油适量，30克。步骤： 1.洗净的蘑菇焯水5分钟，捞出沥干2.青笋洗净切片3.锅中冷油烧热，加入葱花炒香4加入香菇和青笋5.加入酱油和太太乐鸡精，翻炒均匀即可关火上桌。

作者：Sad 贻贝非常复杂。材料：红烧猪耳朵，青红辣椒各半个，蒜三瓣，红烧酱油6瓣，盐适量，食用油适量，花椒适量，姜适量，辣椒粉1块，1汤匙。步骤1.将青椒和红椒洗净。将辣椒、蒜、姜、猪耳朵切块。 2、将切好的红烧猪耳朵倒入冷水中焯一下。 3.煮1分钟后取出。 4.取出，冲洗干净，沥干水分。 5. 将锅中的油加热。放入什么。

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有一种蔬菜叫“长寿菜”，它来自海洋深处。具有软化散结、祛痰平喘、利尿消肿、去脂降压等作用。它就是：海带。作者：李慧豆豆豆友吃料排骨适量，海带结适量，葱、姜、蒜适量，盐适量。做法： 1、海带用水焯几分钟，捞出冲洗干净。搁置。 2、排骨切成小块，在水中焯几分钟，捞起用水龙头冲洗一下，后面会讲到。

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作者：大梅爱吃鱼材料：猪蹄2条、生姜2-3片、八角5-6片、生抽2-3粒、老抽2勺、料酒3勺、1个糖一勺，香叶5克，水2-3块，水1000克。步骤1. 1.猪蹄洗净，放入沸水中焯几分钟，去血水，沥干备用。 2. 2.热锅冷油，放入姜片、八角炒香。 3.加入猪蹄，煎至两面金黄。 3. 4.加入适量料酒，煮！

水烧开后，将萝卜丝焯一下！用手捏一下就可以了，大概三四分钟就可以了。 6.焯水，冷却，挤干水分。 7、粉丝泡软后取出，与萝卜丝一起切碎。 8、切碎后加入酱油、十三香、盐、豆油、味精拌匀，然后包成包子，上锅隔水蒸，20分钟即可。 9、香喷喷的热面包就做好了。 10.童年的味道11.沾点酱汁（酱汁就做好啦！

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