拍黄瓜做法第一美食

制作黄瓜的第一道美味就是拍黄瓜。是不是很像餐厅的味道？教你关键步骤，口感酥脆爽口，太好吃了。黄瓜是一种含水量高、低脂肪、低糖的蔬菜，有利于减肥。炎热的夏天，总有一道清爽的黄瓜吃吗？但味道并不逊色于餐厅里做的黄瓜。最近天气越来越热了。黄瓜这道菜既美味又漂亮。今天我就跟大家分享一下它的制作方法。准备食材：黄瓜、大蒜、盐、糖，还有什么？

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黄瓜的万能酱！学会了这个，你再也不用为做凉菜酱而烦恼了！阿真秘制调料揭晓By Precious Food Notes 材料：黄瓜1-3根。盐适量。大蒜适量。香菜适量。干辣椒适量。辣椒油适量。精选果汁适量。步骤1、黄瓜洗净，稍微去皮，拍打。拍打并切成段备用。 2.撒少量盐拌匀，以释放水分。 3、腌制黄瓜，滤去水，这个后面会讲到。

作者：辛清水丹若云【豆果食品官方认证专家】 材料1根黄瓜2根香菜汁50克盐3克白糖5克花生米50克做法步骤1.拍拍黄瓜，加盐准备一会儿2.加入花生米锅中冷油，烧至听不到炒的声音，即可关火，取出。 3、倒入适量酱料和少许糖。 4、拌匀，就是一道清爽的小菜了5.夏日清新小Mix说完了。

夏天必备的一道快菜，黄瓜。好吃解暑又简单易做，学会拍就可以了！作者：一只热爱运动和美食的猫。材料：黄瓜2根。盐适量。红糖适量。酱油适量。醋两勺。蚝油一勺。步骤1.黄瓜两根洗净。 2、拍打成块。 3.装盘。 4.拍几瓣蒜5.加点盐和红糖，捣烂6.醋一勺7.酱油两勺8.我还加了这个生蚝，好啊！

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凉拌黄瓜是夏天必备的凉菜，简单、美味、酥脆！ By 白金项链123 材料：黄瓜1根，盐适量，香油，糖1勺，醋少许，鸡精1勺，蒜少许，丁香2瓣。步骤： 1、黄瓜拍碎切小段，加少许盐拌匀，腌制10分钟左右。 2.腌制。倒入汁，加入一勺香油、醋、糖、鸡精拌匀。 3.装盘，香脆可口！做美味的食物是有技巧的，我每次都会告诉你。

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黄瓜汁的制作超级简单，只需要一瓶精选的果汁就可以制作出来，非常美味又爽口！白金项链123 材料黄瓜2根，大蒜2瓣，小米椒1个，选汁，香油适量，方法步骤1.准备黄瓜，大蒜，小米椒2.将黄瓜拍成小片，切块3、将适量的选好的酱汁倒入碗中。 4.加入少许香油，拌匀。 5. 装盘。它美味可口，清爽可口。

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清淡可口，夏天必备的美味凉菜作者：晨晨妈dg 材料：黄瓜一根、胡萝卜200克、维达鲜酱油1段、维达秘制蚝油10克、盐30克、大蒜2克、辣椒粉3个、盐一勺、生抽两勺。步骤1.准备好材料。 2.将黄瓜压碎，切段。 3.将腐竹浸泡，用冷水煮沸。将其切成段，放入汤碗中。添加黄瓜。 4.将大蒜捣碎，加入美味的味达。毛猫.

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自制的皮蛋黄瓜清爽可口，全家人都赞不绝口！作者：沙晓楠【豆果食品官方认证大师】 材料：黄瓜1根，皮蛋2个，红烧花生米2个，精选果汁50克，酱料3汤匙。步骤1.准备好材料。 2.黄瓜洗净，用斜刀切成段。 3、皮蛋去皮，切片。 4、红烧花生去皮，放入烤箱烘烤，出香味。 5.加入3汤匙精选海鲜酱。 6. 搅拌均匀。还有东西吗？

如今，添加了山核桃，使其更加美味，口感丰富。酸辣的味道有巧克力的焦香。添加了Delta蚝油的提味魔味，让普通的凉菜变得更加美味！ By Daily Eclipse Monster 材料：黄瓜3根，大蒜6瓣，小米6瓣，山核桃2个，香菜25克，2茎，海鲜汁，维达米蚝油50克，1勺。步骤： 1、准备好所有需要的材料2、黄瓜拍拍，倒入碗中，后面会介绍。

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夏天不可缺少的就是黄瓜。它们可以凉吃、炒食、做汤。不管你怎么做都很美味！拌上酱汁，简单又美味。作者：Simple love1236 材料：黄瓜1根，大蒜2瓣，精选海鲜汁15克，白糖1克，香油1克，1汤匙。步骤1.将黄瓜洗净，用刀拍打，切成一寸长的段。 2.大蒜去皮，切碎。 3.将黄瓜和蒜末放入盘中，加入选定的汁，再加点就可以了！