紫薯银耳羹正确做法

紫薯银耳汤的正确做法。银耳是滋补良药，其特点是滋补而不腻。具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、滋阴、清热润燥等功效。紫薯银耳汤软糯香甜，营养美味，流感季节可以做一些喝作者：笑笑家用食材白薯干1个冰糖适量水适量高压锅会介绍之后。

紫薯银耳汤正宗配方1.淮山：红薯淮山糖水2.百合：红豆莲子百合糖水3.银耳：紫薯银耳汤4.莲藕：糖醋莲藕

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1.红枣酒糟煮鸡蛋！ 2.雪梨银耳冰糖汤！ 3.莲子紫薯汤！ 4.黑豆红枣瘦肉汤！

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