落枕怎么缓解最快方法图解

*** 达到当天最大量：500000，请联系开发者***

落枕怎么缓解最快方法图解如果真的落枕了怎么办？别担心，教你几招轻松缓解落枕痛苦。1、往后仰头：针对低头玩手机，导致的颈部酸痛，或者是落枕如果小范围移动的话，那么不妨试试往后仰头，缓解脖子处的不适。2、拉伸肌肉：保持坐姿时，身体处于端正的状态，依次向上、向下、向左、向右转，注意这里不要使劲儿好了吧！

落枕怎么缓解最快方法作者：一条烧鹅比一、按摩效果：按摩效果还蛮舒服，有热敷功能，按摩有三个档位，力度拿捏的刚刚好，有轻有重。个人比较推荐第二个大师档位，非常舒服，本人睡觉经常落枕，长期低头导致头晕脑胀，今天按摩之后瞬间缓解，搭配之前买的眼部按摩仪，简直太舒服了。外观颜值：外观颜值不用多说后面会介绍。

作者：Jason糯米粥你们是否也曾在忙碌的工作中，一到中午就看到有人把胳膊睡麻，有人落枕，还有人立着身板画PPT,身心疲惫？不过，在忙碌的工作之余，我们也可以找到一些小方法来缓解压力，让自己在办公椅上享受片刻的放松。今天我要给大家推荐一款办公椅，它的大角度后仰设计，让你随是什么。