甘油三酯高吃什么食物降得快一些_甘油三酯高吃什么食物降得快一些

甘油三酯高吃什么食物可以更快减少脂肪肝：甘油三酯高与脂肪肝的发展有关，脂肪肝可能进一步演变为肝硬化甚至肝癌。我的甘油三酯很高。是来自食物吗？甘油三酯水平与饮食直接相关。膳食糖和脂肪是甘油三酯形成的主要来源。当您吃碳水化合物含量高（尤其是精制糖和面粉）或脂肪含量高的食物时，您的身体会储存这些额外的能量。

╯ω╰

吃什么食物可以快速降低高甘油三酯？最近一段时间，刘女士总感觉精神提不起来，偶尔会感到头晕。后来，她去医院检查，发现是因为血脂高。主要原因是她的甘油三酯偏高，为4.1mmol。 /L，医生说不需要吃药，但要控制饮食，少吃油腻高脂肪的食物。回家后，刘女士听闺蜜说吃鱼油可以帮助降血脂，于是她在网上花了几千元买了鱼油，心想还能吃什么呢？

吃什么食物可以快速降低高甘油三酯？孕妇甘油三酯升高一般有两种原因，一是原发性的，二是继发性的。原发性疾病多是由遗传引起的，而继发性疾病主要是长期养成的一些不良的生活饮食习惯和身体问题引起的。例如，如果您在饮食中吃了太多高脂肪食物，您的甘油三酯水平可能会随着时间的推移而上升。因此，确诊甘油三酯高后，一定要控制饮食。我会继续讲下去。

⊙＾⊙

什么食物可以最快、最有效地降低高甘油三酯？体检前3天内不要做这些事1.体检前吃太多油，血脂和肝功能检查可能不准确。如果在体检前三天吃了大量高脂肪食物，甘油三酯就会明显升高，有的人血液中的含量甚至会升高。穿什么衣服，要不要戴隐形眼镜……第二天要去体检，这才想起来自己对很多事情还是有疑惑的。提前了解体检常见问题可以让整个过程更有准备。 1.体检时我们会告诉您化妆的相关知识。

（°ο°）