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茭白怎么炒才好吃视频茭白中含有大量的水分，口感鲜嫩。现在天气炎热，每天都顶着大太阳，吃茭白是个很不错的选择，因为它可以清热解毒，利尿消肿，还可以美容养颜。经常吃茭白也可以让皮肤变得透亮有光泽。茭白用来炒菜十分美味，不过很多人炒茭白都忽略了一步，导致做出来的茭白不仅难吃，还容易伤肾又后面会介绍。

茭白怎么炒才好吃才能吃到嫩滑鲜香的茭白啦。茭白当中含有丰富的营养元素，而且属于夏季应季的食物，适当的吃一些可以起到解毒利尿、清热降燥的作用。只是很多人都不知道该怎么正确烹饪茭白，甚至第一步就做错了，炒茭白时有人焯水有人直接炒，那么怎么做才能把茭白炒得鲜香入味又好吃呢？今天厨等我继续说。

茭白怎么炒才好吃又嫩By 美食飞行模式用料茭白500克虾仁500克耗油1勺盐5克味精5克淀粉2勺做法步骤1、茭白炒虾仁做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

茭白怎么炒才好吃茭白炒肉片确实很鲜By 六月的快乐用料茭白3个太太乐减盐鲜酱油0.5勺葱花少许零卡糖少许生姜丝2片蚝油0.5勺做法步骤1、茭白去皮切丝，锅内放油，加入姜丝2、加入茭白丝翻炒3、加入太太乐减盐鲜酱油蚝油零卡糖4、加少许葱花炒熟即可出锅小贴士茭白水分比较少，注意不要糊做菜好吃都有是什么。

茭白怎么炒才好吃呢现在正是茭白上市的时候，大家可以试试这样炒！很好吃！By 染墨浠用料胡萝卜1根茭白2根瓠子瓜半个玉米粒100克洋葱半个东古酱油适量做法步骤1、准备上图食材2、食材切丝，切块3、爆香大蒜末，加入上图食材翻炒4、加入东古酱油5、出锅，开吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小说完了。

↓。υ。↓ 茭白2根虾仁150g做法步骤1、茭白剥去外皮，去掉根部老硬部分，洗净切滚刀块2、荷兰豆去掉两头，切成菱形，下沸水中，加盐、油汆烫30秒3、油至5成热，下茭白块翻炒，慢慢煎炒至表面微微焦黄4、虾仁、XO酱，猛火翻炒均匀5、完成做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆后面会介绍。