黄瓜炒木耳 正宗做法

黄瓜炒木耳的正宗做法，炒几下再加入黄瓜。 ·此时一定要开大火，快速翻炒至黄瓜熟透，这样黄瓜就不容易出水了。然后加入少许盐，搅拌均匀。 ·最后将鸡蛋倒在上面，再次搅拌均匀即可食用。我在家做菜时一般用很少的调料，只放盐。这里把鸡蛋脱臭，加一点胡椒粉，就做成了美味的黄瓜炒木耳。我稍后再谈。

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作者：智友8092768165 木耳炒黄瓜是一道常见的家常菜。不仅色香味俱佳，而且保留了食材的营养成分。下面我就给大家介绍一下木耳炒黄瓜的做法。首先，准备好所需的原料。我们需要鲜木耳150克，黄瓜300克，葱末、姜末、蒜末适量，盐、生抽、白胡椒粉适量。那么什么是鲜木耳呢？

材料：黄瓜1根，胡萝卜1根，鸡蛋1个，干木耳3个，六月鲜·淡1小把，8克，生抽2汤匙。步骤1.准备食材。 2. 将黄瓜和胡萝卜切成菱形，备用。黑木耳提前泡软。 3、如果想要鸡蛋嫩，可在蛋液中加入10g左右的水，搅拌均匀。 4.锅中烧热油。油热时加入打散的鸡蛋。鸡蛋形成后，立即将其打碎并舀出。 5.准备还有酱汁吗？

作者：晓晓家居食材虾仁100克1根黄瓜1根胡萝卜1颗大蒜5瓣油1勺盐2克散鲜适量做法步骤1.胡萝卜切片，泡木耳，入锅中焯一下，捞出沥干水2.准备一份黄瓜切片待用3.锅中加入油，爆香蒜末和葱4.加入开背去虾仁翻炒5.加入一勺料酒，炒出虾仁鱼腥味。当虾变色时，加入蔬菜翻炒6.

天气热了，没胃口，就喜欢吃各种凉菜！今天做了一个超级简单的黄瓜拌木耳，清爽又防油腻，很适合夏天！作者：圆圆1125 材料干木耳大蒜一把4瓣1根黄瓜做法步骤1.准备好所有材料2.先将木耳泡水洗净3.用刀背拍打黄瓜，切成片4. 将大蒜切成小块，备用。 5.锅中烧水。水烧开后倒入，后面我们会介绍。

家庭木厨材料：黄瓜1条、木耳1颗、鸡蛋一把、海带2块、盐半片、生抽半勺、蒜末少许、辣椒油1瓣、醋少许、1个一勺醋。步骤： 1、将鸡蛋饼摊开，晾凉。 2、黄瓜切段，海带切块，与木耳、蒜末、鸡蛋一起放入碗中。加入生抽、醋、糖、盐和辣椒油。 3.搅拌均匀即可烹制美味佳肴。我的，有技能。每道菜都有小技巧，大的没什么。

非常适合夏季凉菜。味道鲜美，还能减少脂肪。吃多了就不怕发胖了。制作起来非常方便。草莓茶原料： 黑木耳12克黄瓜12克大蒜1瓣小米辣3瓣辣椒3个花生米30克香油1勺选汁适量做法步骤1、提前将黑木耳泡软。 2.黄瓜洗净，切成大块。 3、锅中水烧开，放入木耳煮。 4、黄瓜加入适量盐腌制。

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夏天有一个不用开的东西真是太爽了，而且用酱料做美味的食物也很方便。作者：__Bobo__【豆果食品官方认证专家】严选食材：黄瓜汁2汤匙、木耳1根、胡萝卜10根、魔芋丝1/3、香菜2包，步骤1.黄瓜切丝2.泡木耳好了，煮放入热水中，取出后放入冷水中晾干。 3.将胡萝卜煮沸，放入冷水中。 4.将所有材料放入盘中。 5.小毛猫。

适合夏天的一道清凉菜By Everything is Random zzh 【豆果美食官方认证大师】 材料干木耳适量，黄瓜，花生仁1颗，Delta香水适量，柠檬芥末，油醋汁做法步骤1.放入木耳在温水中泡至中等泡沫。 2、锅中水烧开后，加入泡好的木耳煮。 3、煮熟后取出，晾凉。 4.将黄瓜切成菱形片。 5、锅里放入适量的油，放入小猫。

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虽然夏天吃凉菜比较多，但偶尔还是想吃一下有大气派感觉的炒菜。鸡蛋、木耳、黄瓜，简单的组合，营养丰富，美味又不发胖。谁能不喜欢呢？作者：紫菱萝【豆果食品官方认证大师】 材料：鸡蛋2个，黄瓜1条，青红辣椒各1个，黑木耳1小碗，韭菜50克，生抽5个，盐1汤匙，酱油半汤匙Nande 1/3汤匙食用油3汤匙食用油步骤1.

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