脾为后天之本气血生化之源出自哪里

脾为后天之本，气血生化从何而来？胃是我们体内消化和暂时储存食物的主要器官。被称为水谷精藏，也被认为是气血生化的海洋。外在和内在，脾胃常被称为后天之本，同居于中土。但胃为干土，属阳，脾为湿土，属阴。胃在我们的身体中有两个主要功能。一是受水粮；二是腐熟的水谷，中医非常重视“胃气”。

脾为后天之本，气血生化之源。随着现代生活节奏的加快，工作压力的增大，很多人都感觉自己的脸色不好看，总感觉很累。其实这是你的脾胃在提醒你，它们已经变弱了。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。如果脾胃虚弱，吸收食物营养的能力就会变差，人体的气血就会减弱，人的抵抗力就会下降。别说生病了，还很容易衰老。所以，就像一只小毛猫。

中医认为，脾胃为后天之本，为人体气血生化之源。因此，保养脾胃非常重要。那么，要养好脾胃，应该怎样做呢？会提醒你脾胃不好、气血亏虚等，脾还能正常运化气血，有利于健康。第二件事：平时少吃肉。肉是滋补食物。肉类食物营养丰富，但是吃太多肉不容易消化，特别是肥肉等，我就讲一下。

在中医里，脾虚是一个非常重要的概念。在中医理论中，脾具有消化、吸收、运化营养的重要作用。它是后天之本，气血生化之源。当脾脏功能异常时，就会导致各种健康问题，久而久之，甚至可能影响寿命。本文将从科普知识入手，探讨脾虚的原因、症状及保养方法，旨在引导大家关注脾的健康。

脾属五行中的土，也是后天之本。它是人体气血的生化之源。脾主要负责运化和吸收营养。如果脾胃虚弱，气、血、营养就不能正常输送到身体各脏腑。容易生病。如果你的身体经常出现以下问题，说明脾胃功能有些失衡，提醒你要保重身体！ 我的胃口变差了。即使吃一点点，我的肚子也会胀。还有什么？

中医理论中，脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。钙片是一种补充钙的保健品。如果服用不当，可能会影响脾胃的正常功能，导致便秘。钙片分类及功效：知己知彼，才能与钙抗衡。作为人体必需的矿物质之一，它对骨骼和牙齿的健康至关重要。钙的分类主要包括无机钙和有机钙。

人们常说“脾虚的人老得快”。其主要原因是因为脾胃是后天生命之本，气血生化之源。人体的脾胃一旦虚，就很容易出现各种症状，甚至导致衰老。所以，我们稍后再谈。它起源于医圣张仲景的枳术汤，但与枳术汤平起平坐。后世医家均给予高度评价。不仅如此，枳术丸复方的现代药理研究也一直有待探讨。

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作者：王风雷（北京中医药大学东直门医院通州院区脾胃内科副主任医师）中医历来重视脾胃的调养，视其为后天之本。性，气血生化之源，气盛衰的中枢。脾胃强大，气血就充沛，疾病就难以侵袭。中医理论认为“脾喜湿恶燥，胃喜温恶寒”。冬季自然干燥寒冷，脾胃特别容易受伤，进而导致气血生成出现问题。

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自古以来，中医就非常重视人体的脾胃，民间流传着“脾胃虚弱，百病丛生”的说法。从中医的角度来看，脾胃是人体的后天之本，是气血生化的源泉。若循脾，则引之。理中汤是医圣张仲景的方剂。全方由“人参、白术、甘草、干姜”四种中药组成。理中汤可以说是一个比较温和的调理脾胃虚寒的方剂。完整处方稍后介绍。

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俗话说“人吃五谷杂粮，怎能不生病”？现代社会，亚健康人群很多，尤其是胃病患者。 “脾胃内伤，则百病丛生。”因为脾、胃、胃肠道是气血生化之源，是后天疾病的基础。脾胃如果出了问题，健康必然受到损害！ “养胃习惯”其实可能是胃病的“帮凶” 1、吃粥、面条能养胃吗？白粥和面条主要含有碳水化合物。