黄瓜炒木耳的家常做法大全_黄瓜炒木耳的家常做法大全

*** 达到当天最大量：500000，请联系开发者***

˙△˙ 黄瓜炒木耳的家常做法大全作者：值友8092768165 木耳炒黄瓜是一道常见的家常菜，它不仅色香味俱佳，而且可以保留食材的营养成分。下面就为大家介绍一下木耳炒黄瓜的制作方法。首先，准备好所需的食材。我们需要150克鲜木耳、300克黄瓜、适量的葱姜蒜末以及适量的盐、生抽和白胡椒粉。接着，将鲜木耳小发猫。

黄瓜炒木耳的家常做法黄瓜炒木耳，清淡爽口，解腻又好吃。这道菜不仅味道好，还能够保护你胃粘膜，让你吃嘛嘛香。日常生活中饮食上要多多注意，肠胃健康，就是“胃后面会介绍。 By 喜洋洋717用料黄瓜1根泡发木耳100克胡萝卜50克糖5克鸡精3克盐少许油1勺葱1段蒜2瓣淀粉1小勺做法步骤1、备好食材，黄瓜洗净和后面会介绍。

(＊?↓˙＊) 黄瓜炒木耳的家常做法窍门一盘色香味俱全的家常小炒就可以上桌开吃了，四种食材四种颜色，搭配起来还是挺赏心悦目的10、你也试试看吧小贴士1.木耳用水提前泡发，剪去根部，清洗两到三次2.洗净的木耳必须沥干水分，避免炒制过程中溅伤3.黄瓜斜刀切段，在切片，切出来就是菱形片，这样比较好看些4.炒黄瓜片一等会说。

≥▂≤ 黄瓜炒木耳的家常做法视频By 晓筱家用料虾仁100克黄瓜1根胡萝卜1根蒜5瓣油1勺盐2克松鲜鲜适量做法步骤1、一根胡萝卜切片，木耳泡发，放锅中焯水捞出沥干水份备用2、准备一根黄瓜切片备用3、锅中放油，炒香蒜葱4、加入开背去虾线的虾仁翻炒5、加一勺料酒翻炒去腥，虾仁变色的时候加入蔬菜翻炒6、..

?△? 家常减脂美食，黄瓜炒虾仁，黄瓜脆爽，虾仁鲜嫩，色香味俱全又营养好吃。By 吴妈厨房用料虾仁300克黄瓜1根黑木耳1小把彩椒2个生姜1小块金龙鱼外婆乡小榨菜籽油30毫升淀粉2克盐适量鸡精少许胡椒粉少许料酒1勺做法步骤1、准备好食材。2、虾仁清洗干净后滤干水分，加入料酒好了吧！

(ˉ▽ˉ；) 开始带饭的美好生活～By 夏天的草li用料鸡蛋2个黄瓜1根胡萝卜1/3根木耳适量生抽蚝油做法步骤1、鸡蛋打散，炒熟备用； 热锅凉油，放入蒜末炒香2、放入胡萝卜、木耳翻炒1分钟；3、放入黄瓜片翻炒，调入生抽、蚝油翻炒均匀； 最后放入鸡蛋炒匀即可～做菜好吃都有技巧，我的每道菜都小发猫。

天气炎热没有胃口，就喜欢吃各种凉拌菜！今天做了超简单的黄瓜拌木耳，清爽又解腻，很适合夏天吃！ By 圆圆1125用料干木耳一小把蒜4瓣黄瓜1根做法步骤1、准备好所有食材2、首先，把木耳用清水泡发，清洗干净3、用刀背把黄瓜拍一下，切成块4、把大蒜切末备用5、锅里烧水，水开后倒入还有呢？

By 家庭木小厨用料黄瓜1根木耳一把鸡蛋2颗海带半张盐适量生抽半勺糖少许蒜末1瓣辣椒油少许醋1勺做法步骤1、摊好鸡蛋饼，放凉2、黄瓜切段，海带切块，与木耳、蒜末、鸡蛋一起放入碗中，放入生抽、醋、糖、盐、辣椒油3、拌匀即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大说完了。

ˋ０ˊ 夏天来点不用开火的，真的很凉爽啊，用捞拌汁做美食又很方便。By __Bobo__ 【豆果美食官方认证达人】用料珍选捞汁2大勺黄瓜1根木耳10朵胡萝卜1/3根魔芋丝一包香菜2根做法步骤1、黄瓜切丝2、木耳泡发好，热水煮熟，捞出过凉水晾晾3、胡萝卜煮一下，过凉水4、所有食材摆盘5好了吧！

凉拌木耳黄瓜是一道传统的中国菜肴，做法简单易学，清爽解暑，它不但美味可口，而且营养丰富，所以备受人们的喜爱。By 咕咕美食 【豆果美食官方认证达人】用料黑木耳1小把黄瓜1根腐竹2根香菜1根花生30克万能酱：蒜蓉5瓣小米辣5个葱头2根辣椒粉2勺熟油适量珍选捞汁适量生是什么。