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两岁宝宝补锌吃什么最快

发布时间：2024-07-12 23:04
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小孩补锌最好吃动物肝脏、坚果类食品、苹果泥、瘦肉等食物。1、动物肝脏：根据数据，一些动物性食品的锌含量远高于植物性食品，因此在正常饮食中，母亲可以为小孩...

回答：病情分析: 孩子如果缺锌可以多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等, 意见建议:还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等,多吃硬壳...

回答：问题分析: 你好,缺锌的话容易造成口觉下降,有厌食挑食的情况出现,而且注意力不集中,腹泻、皮肤损害、伤口不易愈合等情况。缺得多的话可以服用童锌、新稀...

您好！富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。动物性食...

动物性食物中锌不仅含量高，而且吸收率也比植物性食品高，如肉类中锌的吸收率高达30-40%，而植物性食物吸收率一般只有10-20%。植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌...

平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。 4、孩子补锌要选择肠胃刺激低，副作用小的补锌产品，目前市面上硫酸锌和葡萄糖酸锌应用最广，但部...

补锌的食物有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土...

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