柿子 有润肺止咳,清热生津,化痰软坚之功效.鲜柿生食,对肺痨咳嗽,虚热肺痿,咳嗽痰多,虚劳咯血等症有良效.红软熟柿,可...
2. 大白菜:含有丰富的膳食纤维和维生素A、维生素C,对肠道健康和视力发育都有很大帮助,并能清肺止咳。3. 山药:富含皂苷、黏液质,具有润肺止咳的作用。4. 百合:含有丰富的生物碱和生...
4、金橘:性味甘、酸、平、温,入肺、胃经。甘甜润肺,开胃健食,止渴生津;5、橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用;6、清肺的蔬菜有:白萝卜、南瓜、木耳、海带...
萝卜:能化痰消胀气。茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。竹笋:有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。生姜:...
1. 水梨:性寒, 润肺、消痰、止咳、降火。2. 白萝卜:性寒, 顺气、化痰、止咳、清热解毒。3. 百合:性微寒, 润肺、止咳 4. 荸荠:性寒滑, 清热、化痰、 益气、...
1、菜花 众所周知菜花中含有比较丰富的维生素,据研究表明差不多200g比较新鲜的菜花就能有效的为成年人提供一天所需的维生素A,中医也有“色白入肺”的说法,菜花...
1. 雪梨炖银耳:雪梨富含多种维生素和矿物质,具有润肺止咳的功效。搭配银耳一起炖煮能够滋阴润肺、清热化痰。雪梨炖银耳是一道清香甜美、具有养颜护肤和润肺作用...
性味甘寒,含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,能健胃、润肺、补血、清肠、利便。清肺的蔬菜类1、白萝卜清肺润喉,是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果...
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