清炒菠菜 1. 开水 +1勺盐 1勺油 2. 焯水30秒后捞出滤干水分 3. 热锅冷油. 半勺蚝油.一勺生抽,筷子拨均匀 菠菜焯水再炒,全程不超过2分钟!巨嫩巨好吃!每次煮了都是最快光盘的菜!敲重点...
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1、菠菜用水清洗干净!2、切段,姜洗净切片。3、干净无水锅里倒入玉米油,开大火烧热,下姜片爆香。4、倒入菠菜段。...
做法 1、菠菜洗净后,折成想要的长度,一般折成2段就好。2、大蒜拍碎切末。3、锅内烧开水将菠菜烫一下取出。4、锅内放适量油,将蒜末倒入爆香(喜欢辣的可以加入两...
1、把菠菜洗净并切断。2、开火烧小半锅开水。3、水开后加入少许盐。4、滴入少许食用油。5、快速倒入菠菜,15秒后迅...
1、食材:菠菜一捆,蒜头五六个。2、我们将菠菜的头扯掉、撕掉或者切掉,都可以,然后泡在水里一两分钟。3、将菠菜一叶一叶洗净,洗的时候顺带将黄叶烂叶都扔掉,...
清炒菠菜的家常做法如下:主料:菠菜一把。辅料:食用油30毫升、姜片2片、盐1-2勺、鸡精适量。1、菠菜清洗干净备用...
步骤:1、将大蒜剥好,切成薄片,放在一旁备用。2、将买好的菠菜,挑出不好的部分,将菠菜清洗干净,浸泡在水中,菠菜根可以不丢掉,清洗干净即可。3、准备一个不...
准备用料:菠菜350g、油适量、盐适量、蒜适量 1、菠菜洗净备用。2、锅里烧开水,把菠菜放水里焯2分钟。3、捞出来放...
1、食材:菠菜、葱、蒜、干辣椒、鸡精、白糖、味极鲜。2、姜大蒜切成片,切好之后放入盘里,大葱切碎,干辣椒切成段,放入盘中备用。3、锅里水烧开后将菠菜下锅焯...
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